Вход
Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността
Актрисата издаде как е изваяла тялото си, без диета
03 Март 2021 г.
Снимка: Instagram
Пет месеца след като актрисата Луиза Григорова-Макариев роди сина си Бран, тя е в топ форма – върна предишните си килограми и то без диета и без режим на изтощителни тренировки.
Тялото ѝ е изваяно като струна, което се вижда от публикуваната в личния ѝ профил снимка.
На своите последователки в социалните мрежи, които се интересуват от режима, с който е постигнала успеха, тя издава рецептата си с подробности. А най-важното:
- Да разчитат, че природата си знае работата и организмът е перфектна машина.
- Да внимават какво ядат, а не да „стоят на диета“ .
- Да на пропускат ежедневните разходки с детето и да се възползват от възможността да навъртят с количката
поне по 5 километра всеки ден
- Да кърмят, защото няма по-добър начин от това да регулират по естествен начин теглото си.
Ето повече подробности от нейния пост.
Още от Здраве
Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock
Няколко особено вредни мита за кърменето
Бременна жена.
Снимка: Shutterstock
Как започва раждането
Майка говори на бебето си. Снимка: Shutterstock
Какви звуци трябва да издава бебето на 1, 12, 18 месеца
Бебе опитва и друга храна.
Снимка: Shutterstock
Бебето започва да яде твърди храни
Тийнейджърка с татуировки. Снимка: Shutterstock
Тийнейджърката ми си направи татуировка
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Робърт Патинсън
Снимка: Getty
Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock
Здраве
Няколко особено вредни мита за кърменето
25 март 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock
Симона Загорова и дъщеря й Галя. Снимка: Instagram
Ума Търман. Снимка: Getty
Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock
Бременна жена.
Снимка: Shutterstock
Родители прегръщат децата си. Илюстрация: Shutterstock
Майка говори на бебето си. Снимка: Shutterstock
Коментари