Вход
Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността
Актрисата издаде как е изваяла тялото си, без диета
Снимка: Instagram
Пет месеца след като актрисата Луиза Григорова-Макариев роди сина си Бран, тя е в топ форма – върна предишните си килограми и то без диета и без режим на изтощителни тренировки.
Тялото ѝ е изваяно като струна, което се вижда от публикуваната в личния ѝ профил снимка.
На своите последователки в социалните мрежи, които се интересуват от режима, с който е постигнала успеха, тя издава рецептата си с подробности. А най-важното:
- Да разчитат, че природата си знае работата и организмът е перфектна машина.
- Да внимават какво ядат, а не да „стоят на диета“ .
- Да на пропускат ежедневните разходки с детето и да се възползват от възможността да навъртят с количката
поне по 5 километра всеки ден
- Да кърмят, защото няма по-добър начин от това да регулират по естествен начин теглото си.
Ето повече подробности от нейния пост.
Още от Здраве
Дете на преглед при офталмолог. Снимка: Shutterstock
Детето - на офталмолог, преди да навърши 3 г.
Млада двойка се забавлява, докато готви.
Снимка: Shutterstock
И душата има нужда от грижи
Бременна жена говори с приятелка. Снимка: Shutterstock
Теми табу за разговор с бременната
Дете, което спи с отворена уста. Снимка: Shutterstock
Лицето на детето издава болна трета сливица
Жена и мъж в зряла възраст се забавляват.
Снимка: Shutterstock
4 признака, че ще бъдете дълголетници
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Тъжно дете.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Защо синът ми не е поканен на рождения ден на С.
19 септември 2026 г.
Баща успокоява сина си. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
Как да предпазите детето от собствените страхове
19 септември 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Тъжно дете.
Снимка: Shutterstock
Баща успокоява сина си. Снимка: Shutterstock
Дете и есен.
Снимка: Shutterstock
Жена, която е уморена от чистенето. Снимка: Shutterstock
Катрин Зита-Джоунс и Майкъл Дъглас. Снимка: Instagram
Коментари