Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността

Актрисата издаде как е изваяла тялото си, без диета

03 Март 2021 г.
Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността

Снимка: Instagram

Пет месеца след като актрисата Луиза Григорова-Макариев  роди сина си Бран, тя е в топ форма – върна предишните си килограми и то без диета и без режим на изтощителни тренировки.

Тялото ѝ е изваяно като струна, което се вижда от публикуваната в личния ѝ профил снимка.
На своите последователки в социалните мрежи, които се интересуват от режима, с който е постигнала успеха, тя издава рецептата си с подробности. А най-важното:

- Да разчитат, че природата си знае работата и организмът е перфектна машина.

- Да внимават какво ядат, а не да „стоят на диета“ .

- Да на пропускат ежедневните разходки с детето и да се възползват от възможността да навъртят с количката

поне по 5 километра всеки ден

- Да кърмят, защото няма по-добър начин от това да регулират по естествен начин теглото си.

Ето повече подробности от нейния пост.

 

Заедно

Луиза Григорова и синът ѝ Бран в кадър

Заедно

Луиза Григорова стана майка на син

Заедно

Луиза Григорова: Поклон пред всички жени и майки!

Заедно

Луиза Григорова подари уроци по летене на мъжа си

Още от Здраве

Дете спи с отворена уста. Снимка: Shutterstock

Детето скърца със зъби в съня си. Защо

Тъмна линия на корема на бременната. Снимка: Shutterstock

 

Защо през бременността на корема се появява тъмна линия

Жена не може да забременее.

Снимка: Shutterstock

Защо не успявате да имате дете?

Овулация.

Снимка: Shutterstock

Сигналите, които издават овулацията

Рохко яйце

Снимка: Shutterstock

Ако обичате рохки яйца, имаме лоши новини

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Малко дете си играе на смартфон.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Редно ли е да дадете смартфон на малкото дете?

Ето как да намалите потенциалните вреди и да научите малчугана да го използва умно

Дете, което лъже майка си. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Мамо, не бях аз: детските лъжи като спасение

Как се усъвършенства това умение през различните възрасти

Малко дете си играе с патенца.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Запознайте се с животните от фермата

За детето такова посещение би било не само любопитно, но и много полезно, тъй като ще научи интересна и важна информация